Lenzima papaia favorisce la perdita di peso


Ricca di sostanze antiossidanti che contrastano l'azione dei radicali liberi, la papaya ha moltissime altre proprietà benefiche: diuretica, digestiva, alcanilizzante, immunostimolante.

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La papaya è una pianta erbacea perenne, appartenente alla famiglia delle Caricaceae. La papaya è una pianta poligama, cioè le piante si possono classificare in tre tipi e si possono avere quindi fiori maschi, femmine o ermafroditi.

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I frutti migliori sono dati dalle piante ermafrodite. Infatti, questo frutto era conosciuto e utilizzato da molti popoli per diversi scopi, veniva ad esempio molto usato per le sue proprietà digestive. Ad esempio, nelle zone tropicali si usava il latice fresco per il trattamento delle verruche, delle lentiggini e delle macchie cutanee. Il latice veniva usato anche per le sue proprietà vermifughe, veniva quindi bollito e ingerito.

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Venivano usati anche i semi, sia per le loro proprietà vermifughe che emmenagoghe, cioè per favorire il flusso mestruale. A Samoa si usa invece la parte interna della scorza sulle gengive infiammate e sui denti doloranti per dare immediato sollievo.

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Le proprietà della Papaya Frutto e cultivars La papaya non presenta una forma di forma univoca, alcuni simili a meloni ed altri assomigliano invece Lenzima papaia favorisce la perdita di peso pere. Il frutto acerbo è duro, dal colore verde e ricco di latice bianco.

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Il frutto maturo è invece giallo chiaro o giallo intenso, arancio rosso, rosso salmone in base alla varietà. Infatti, ci sono diverse cultivars, cioè diverse varietà naturali selezionate a scopo commerciale. Questa cultivar ha la buccia soffice, la polpa tenera e di colore arancio-giallo, dal gusto molto dolce.

Caratteristiche nutrizionali La papaya è ricca di sostanze preziose per il nostro organismo, è composta infatti da acqua, carboidrati, vitamine, oligoelementi, minerali, calcio, ferro, fosforo, magnesio, riboflavina, niacina, carotenoidi, aminoacidi.

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La papaya contiene quasi tutte le vitamine del gruppo B, importanti per il funzionamento del sistema nervoso. Ecco quali sono le principali proprietà della papaya.

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  • Controindicazioni e avvertenze: 40 ragioni per mangiare la papaya Nella papaya è presente un enzima chiamato papaina, che aiuta la digestione delle proteine.

Immunostimolante: grazie all'elevato contenuto di vitamina C, la papaya aiuta a migliorare le funzionalità del nostro sistema immunitario. Diuretica: la papaya contiene moltissima acqua e ci aiuta a depurarci.

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Analizziamo di seguito quali sono i componenti più interessanti e le proprietà che danno a questo interessante frutto. Gli enzimi contenuti nella papaya sono: papaina, chimopapaina, caricaina, glicil-endopeptidasi, carpaina.

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Gli enzimi rappresentano il meccanismo di difesa della pianta contro gli insetti, infatti il latice ricco di enzimi risulta sgradito agli insetti. La papaina è presente nel tronco, nelle foglie e nei frutti maturi, è un enzima costituito da aminoacidi.

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Queste caratteristiche rendono la papaina e quindi la papaya molto utile a quelle persone che seguono una dieta iperproteica e consumano molta carne. Potassio La papaya è ricca di potassio, ne contiene circa mg per g ed è uno dei vegetali che ne contiene di più.

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Azione antiossidante Come abbiamo già detto la papaya è ricca di sostanze preziose per il nostro organismo, particolarmente apprezzabili sono le sostanze antiossidanti Lenzima papaia favorisce la perdita di peso le vitamine C, A, E e i carotenoidi. In particolare, le sostanze antiossidanti sono sostanze in grado di contrastare i radicali liberi.

I radicali liberi sono delle molecole instabili e reattive, per questo ossidano sottraendo elettroni agli atomi vicini ed innescando quindi una reazione a catena.

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I radicali colpiscono soprattutto tre componenti della cellula: lipidi, proteine e acidi nucleici Dna e Rna. Vitamina C La vitamina C, acido l-ascorbico, è una molecola idrosolubile con diverse ed importanti funzioni per il nostro organismo. Altre funzioni della vitamina C sono quella antisettica, di sintesi del collagene, miglioramento del metabolismo del ferro. Vitamina E La vitamina E, tocoferolo, è una molecola liposolubile ad azione antiradicale, come la vitamina C.

Quando queste due vitamine vengono associate, si ha un contrasto ottimale ai radicali liberi.

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Infatti, la vitamina C è solubile in acqua e agisce quindi contro i radicali liberi disseminati nei comparti cellulari acquosi, la vitamina E in quanto liposolubile agisce nelle zone lipidiche come le membrane cellulari. I carotenoidi grazie alla loro azione antiossidante sono utili contro malattie degenerative come cancro, malattie cardiovascolari, cataratta e in generale contro tutte quelle patologie legate a fenomeni ossidativi.

Anche il licopene è uno dei carotenoidi più importanti, con ottime proprietà antiossidanti e antiradicali. La papaya contiene moltissimo licopene, tra i 20 e i 50 mg per g. Cosa sono gli integratori di papaya fermentata?

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La fermentazione è un processo che coinvolge particolari categorie di alimenti, questi conservati in particolari condizioni vanno incontro a questo processo che trasforma le caratteristiche, producendo anche nuovi nutrienti come le vitamine del gruppo B. Il processo della papaya fermentata inizia con il liquido ottenuto dalla polpa dei frutti in seguito alla fermentazione che dura circa 10 mesi.

La polvere di papaya fermentata contiene tutte le sostanze benefiche del frutto e del liquido fermentato.

Anzi, la polvere essendo più concentrata ha valori nutrizionali più elevati. Controindicazioni La papaya è controindicata in gravidanza e allattamento. Le indicazioni fornite sono a scopo informativo e non intendono sostituire le eventuali prescrizioni mediche. In caso di patologie e cure con farmaci è sempre consigliato riferirsi al parere del proprio medico curante. Vai alla pagina Facebook tagPlaceholderTag: antiossidante, micuromangiando, immunostimolante, papaya, alcalinizzante, proprietadellapapaya Info.

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