Misurazioni del corpo per monitorare la perdita di grasso


La valutazione antropometrica dello stato nutrizionale comprende: la misurazione del peso e della statura ed il calcolo degli indici pondero-staturali.

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PESO II peso corporeo è un indicatore grossolano della composizione corporea e del bilancio energetico. Diete fortemente ipocaloriche o sbilanciate possono produrre una contrazione di PM il cui risultato finale è la perdita di massa metabolicamente attiva, documentata dalla riduzione del Metabolismo Basale BMR. Il soggetto sale sul piatto della bilancia preferibilmente in biancheria intima e in ogni caso, ai controlli, sempre nelle stesse condizioni di vestiario, posizionando i piedi al centro della piattaforma e distribuendo il peso uniformemente sui piedi.

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Le scapole e le natiche del soggetto sono a contatto con lo stadiometro. Utilizzata congiuntamente al peso, la statura o altezza BH, body height consente di valutare le dimensioni corporee.

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WHO Il cut-off addizionale è consigliabile usarlo nei soggetti NON caucasici; esso ci dice che un caucasico con BMI tra 25 e 29,99 ha lo stesso indice di rischio. Un NON caucasico asiatici soprattutto nello stesso range di BMI ha un indice di rischio frazionato: da 25 a 27,49 ha lo stesso indice di rischio del caucasico, ma dal 27,50 al 29,99 di BMI ha un indice di rischio aumentato colore più scuro rispetto alla popolazione caucasica, per caratteristiche genetiche.

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Questo vale anche per altre categorie di BMI. Esse possono essere utilizzate: come indicatori della distribuzione del tessuto adiposo sottocutaneo, per il calcolo delle aree muscolo-adipose e della circonferenza muscolare degli articome indicatori del rischia di malattia, per la predizione della Fat Mass.

Le principali circonferenze sono:.

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